[PDF.59fk] Die Ernährungsbedürfnisse von Sportlern (German Edition)
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Die Ernährungsbedürfnisse von Sportlern (German Edition)
Fred Brouns
[PDF.gi98] Die Ernährungsbedürfnisse von Sportlern (German Edition)
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| 1994-01-27 | Original language:German | PDF # 1 | 9.25 x.43 x6.10l,.60 | File type: PDF | 171 pages|
Einer der wichtigsten Aspekte der Sportlerern{hrung ist der erhhte Energiebedarf und die damit zusammenh{ngende ausreichende und ausgewogene N{hrstoffversorgung. Diese ist von entscheidender Bedeutung f}r einen ad{quaten Ern{hrungsstatus, eine optimale sportliche Leistung und angemessene Erholung sowie f}r die Verringerung von Gesundheitsrisiken. Dies ist jedoch nicht immer einfach zu bewerkstelligen. Bei extrem hohem Energieverbrauch infolge intensiverDauerbelastung ist...
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